スタッフより
ようこそフロイデへ！ご利用者様おひとりおひとりの「こんなふうになりたい」の実現に向けて、スタッフが一丸となり努めてまいります。また、トレーニングの後は足湯やマッサージをしていただきながら、楽しいおしゃべりに花が咲きます。皆様に「また行きたい」「つづけてみよう」と思っていただけるよう色々なプログラムを準備しておりますので、まずは是非体験されてみてください。スタッフ一同お待ちしています！
機材紹介
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チェストプレス・ローリアデルト
腕と胸を鍛えます
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レッグエクステンション・レッグカール
太ももの前側と後ろ側を鍛えます
（屈伸・歩行）
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アブクランチ・バックエクステンション
お腹と背中を鍛えます（上体起こし）
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アダクター・アブダクター
太ももの内側と外側、お尻の上を鍛えます